河湟谷地，是指青藏高原大坂山与积石山之间，黄河与湟水流域肥沃的三角地带。这里山川相间，地貌奇特，是黄河流域人类活动最早的地区之一。从甘肃省会兰州西上，经青海省会西宁直至美丽的青海湖畔，在这条长达３００多公里的风景长廓之内，不但城镇密布，物产丰富，而且风光旖旎，古迹众多。
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